Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают лидирующую позицию среди причин смертности в России. Конечно, медики научились лечить многие из них, а лекарства помогают вести почти обычный образ жизни. Но все равно приходится в чем-то себя ограничивать. Потому лучше всего до болезни не доводить. А для этого нужно знать, как укрепить сердце, что любит наше сердце, чтобы его […]