В шампиньонах содержится большое количество витаминов группы B, которые положительно влияют на нервную систему, снижают риск возникновения инсультов и инфарктов, а также снижают уровень холестерина в крови. «Витамины группы В, которых в продукте предостаточно, оказывают благоприятное, успокоительное действие на нервную систему, участвуют в нормализации липидного обмена», – цитирует Буханцева.
Шампиньоны – доступный продукт, который может быть очень полезным для оздоровления сердечно-сосудистой системы, в том числе за счет снижения высокого холестерина. Шампиньоны могут быть одним из самых полезных продуктов в рационе россиян, констатирует эксперт Роспотребнадзора Денис Буханцев. Данный вид грибов он назвал «кладезем полезных веществ», и рассказал о том, что употребление шампиньонов хорошо сказывается на […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: оздоровление сердца, снижение холестерина, Шампиньоны 
Нет комментариев »