Человеку можно употреблять до 400 мг кофеина в день — это примерно пять-шесть чашек. Но помимо полезных свойств кофе, если пить его больше нормы, может повышать давление, вызывать тахикардию, бессонницу. Кроме того бодрящее действие кофе временно, и после его окончания может наступить сонливость. «Главный фермент, который отвечает за метаболизм кофеина в нашем организме — это […]

Опубликовано в категории:
Метки: