Публикации с меткой ‘нормализовать артериальное давление’

6 простых способов нормализовать артериальное давление

6 простых способов нормализовать артериальное давление

Гипотония — пониженное давление, как правило, связана с сидячим образом жизни и отсутствием физической активности человека. Врач-нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с «Вечерней Москвой» поделилась способами нормализации низкого артериального давления. По словам специалиста, продуктов, которые могли бы повысить артериальное давление, не существует. — Людям, страдающим гипотонией, необходимо увеличивать уровень физической активности и следить за рационом […]

5 источников углеводов, которые помогают нормализовать артериальное давление

5 источников углеводов, которые помогают нормализовать артериальное давление

Включив в рацион определенные углеводы, вы повысите содержание питательных веществ в своем ежедневном меню, – это поможет организму поддерживать здоровый уровень артериального давления. Когда у человека выявляют повышенное давление, то обычно ему рекомендуют ограничивать потребление натрия (соли). Но хотя уменьшение количества съедаемой соли является хорошей идеей, существуют и другие решения, которые помогают нормализовать артериальное давление. […]

Британские ученые предложили оригинальный способ нормализовать артериальное давление

Британские ученые предложили оригинальный способ нормализовать артериальное давление

Сотрудники Университетского колледжа Лондона в рамках проведенного исследования установили, что удерживать кровяное давление под контролем можно с помощью температуры в доме. При более низких ее значениях показатели повышаются, что продемонстрировали результаты исследования, в котором были задействованы около 4,7 тыс. добровольцев. В домах участников эксперимента измерили температуру, а потом выяснили их показатели артериального давления. Обитатели холодных […]