Публикации с меткой ‘лечение бессонницы’

Справляемся с бессонницей без таблеток

Справляемся с бессонницей без таблеток

Справиться с бессонницей помогает такое эффективное средство, как таблетки. Но этот способ может оставить кучу последствий. У вас может остаться зависимость или же роковой след. Особенно, в том случае, если принимать их с алкоголем. Но существуют и натуральные методы борьбы с бессонницей, не вызывающие побочных эффектов и решат вашу проблему навсегда. Во-первых, следует обратить внимание […]

Народная медицина в борьбе с бессонницей

Народная медицина в борьбе с бессонницей

На сегодняшний день, каждый пятый человек страдает от постоянной бессонницы. Тем не менее, практически все люди хотя бы единожды сталкивались с данной проблемой. Современная медицина нашла лекарство в борьбе с бессонницей в виде снотворного. Несомненно, оно помогает человеку беспроблемно уснуть. Но вот частое увлечение этим препаратом несет за собой ряд негативных побочных эффектов. Поэтому необходимо […]

Чтобы предотвратить бессонницу, следует следить за давлением

Чтобы предотвратить бессонницу, следует следить за давлением

Известно, что бессонница достаточно часто появляется у абсолютно здоровых людей, вследствие повышенной возбудимости, либо стресса. Если сон не нормализовать, вскоре человек может заболеть гипертонией. Стоит отметить, что артериальное давление и качество сна взаимосвязаны между собой. Появление бессонницы часто является одним из первых симптомов артериальной гипертензии, при этом человек, имеющий нормальное давление, в случае дефицита сна, […]