
Жертвам гипертонии необходимо принимать прописанные врачами лекарства в регулярном режиме, чтобы защититься от инфарктов и инсультов. А вот некоторые диетические изменения, которые тоже могут пойти на пользу. Употребляйте продукты питания, богатые калием. Он помогает регулировать уровень натрия в организме. 5 порций свежих фруктов и овощей очень важны для получения суточной необходимой дозы калия. Много этого […]