Ученые заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее часа. Ученые, представляющие Университет Сарагосы, заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее 1 часа. Речь идет о детях 7-9 лет. В качестве таких нагрузок ученые специалисты предлагают бег и футбол. Это поможет избежать проблем с сердцем в […]
Публикации с меткой ‘футбол’
Хочешь нормализовать давление – играй в футбол
Опубликовано 12 декабря 2012 года
Исследователи из Дании считают, что у мужчин нормализуется давление и уменьшается риск инсульта, если они будут играть в футбол. Уже давно установлено, что при занятии спортом, уменьшается риск повышения давления (гипертонии), однако ученые так и не пришли к общему мнению о том, какой же вид спорта наиболее эффективен. В исследовании принимали участие 33 мужчины, возраст […]