Врач перечислил продукты, которые снижают давление и защищают от деменции

Врач перечислил продукты, которые снижают давление и защищают от деменции

Помочь снизить кровяное давление может зелень. Такую рекомендацию дал кардиолог-терапевт Ярослав Ашихмин.

По его словам, большую пользу организму также приносят ягоды. Около 150–200 граммов этих плодов в неделю могут закрыть потребность в антиоксидантах.

8 признаков надвигающегося инфаркта миокарда

8 признаков надвигающегося инфаркта миокарда

Их должен знать каждый, ибо от времени доставки больного в медучреждение зависит его жизнь.

Инфаркт миокарда сейчас диагностируют и у пожилых людей, и у совсем молодых. И по прогнозам, количество таких больных в последующие годы будет расти, потому что стрессы и переживания не проходят бесследно.

Обзор натуральных продуктов для здоровья и красоты: рекомендации редакции

Обзор натуральных продуктов для здоровья и красоты: рекомендации редакции

В современном мире всё больше людей выбирают натуральные продукты для поддержания здоровья и красоты. Редакция нашего сайта подготовила подробный обзор ассортимента одного из ведущих интернет-магазинов натуральной продукции, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор.

Inteslim Formula

Средство для эффективного похудения и нормализации обмена веществ. Натуральные компоненты помогают ускорить сжигание жиров, улучшить пищеварение и повысить уровень энергии

Ученые выяснили, что любовь с первого взгляда может возникнуть из-за синхронного сердцебиения

Ученые выяснили, что любовь с первого взгляда может возникнуть из-за синхронного сердцебиения

Исследование из Израиля показало, что любовь с первого взгляда и влечение к партнеру могут возникнуть всего за первые две минуты общения благодаря синхронности сердцебиения и дыхания.

Для выяснения причин возникновения симпатии и влечения между людьми ученые провели два эксперимента. В первом участникам предложили наблюдать за актерами, играющими сцену первого свидания. Во втором эксперименте людей попросили участвовать в коротких свиданиях.

Эксперты назвали пять продуктов, поддерживающих работу сосудов и сердца

Эксперты назвали пять продуктов, поддерживающих работу сосудов и сердца

Ученые назвали пять продуктов, которые помогут поддержать работу сердечно-сосудистой системы. Внедрение их в рацион не внесет серьезных изменений в привычный образ жизни.

Уменьшить содержание холестерина в крови поможет оливковое масло, благодаря мононасыщенным жирам в своем составе. Они помогают снизить риск воспалений и опухолей. Кроме того, полезным продуктом специалисты назвали киноа, богатое антиоксидантами и аминокислотами. Крупа поможет снизить уровень холестерина и поддержать работу сердечно-сосудистой системы.

Диетолог Семирядов рассказал о вредной для сердца аминокислоте

Диетолог Семирядов рассказал о вредной для сердца аминокислоте

Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов предупредил, что содержание в крови определённой аминокислоты повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также деменции и онкологии.

Аминокислота гомоцистеин не образуется в организме, а поступает только с продуктами питания, такими как мясо, яйца, молочные продукты — особенно творог, объяснил диетолог.

Кардиолог назвал 10 критических симптомов проблем с сердцем, которые нельзя игнорировать

Кардиолог назвал 10 критических симптомов проблем с сердцем, которые нельзя игнорировать

Проблемы с сердцем нельзя игнорировать, поскольку это может привести к серьёзным для здоровья и жизни последствиям. Консультант-кардиолог Амит Бахай назвал 10 критических симптомов, которые указывают на сердечно-сосудистые заболевания.

Многие считают, что боль в груди является наиболее распространённым и часто единственным признаком проблем с сердцем, однако это не так.

Что показывает урофлоуметрия и кому она назначается

Что показывает урофлоуметрия и кому она назначается

Урофлоуметрия — это способ посмотреть, как человек мочится. Не через разговор, а прямо на деле: как быстро течет моча, сколько её выходит, с какой силой начинается струя и как долго длится процесс. Это не больно, не стыдно и не сложно. Главное — понять, зачем это вообще нужно и что можно узнать из этого исследования.

Зачем вообще следить за тем, как человек мочится

Когда человек здоров, он даже не задумывается, как работает мочевой пузырь. Всё происходит само

Диетолог Спектор: отказ от соли не гарантирует снижение артериального давления

Диетолог Спектор: отказ от соли не гарантирует снижение артериального давления

Диетолог Тим Спектор заявил, что отказ от соли не гарантирует снижение артериального давления.

Диетолог отметил, что его организм почти не отреагировал на исключение соли из рациона. По словам специалиста, это почти не влияет на гипертонию.

Опасности гипертонии: когда нужно действовать немедленно

Опасности гипертонии: когда нужно действовать немедленно

Скрытная и опасная, артериальная гипертония часто остается незамеченной, пока не приведет к серьезным осложнениям. Эксперты рассказали нам, какие симптомы требуют незамедлительного реагирования.

Артериальная гипертония (АГ), или повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.), является одной из самых распространенных болезней в России, поражая от 40 до 47% населения.

Врач назвал простые способы понизить давление в домашних условиях

Врач назвал простые способы понизить давление в домашних условиях

Врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с Вечерней Москвой раскрыл несколько простых способов, которые помогут понизить артериальное давление в домашних условиях.

По его словам, в первую очередь нужно исключить причину повышенного давления. Ею может быть волнение или перенапряжение.

Врач рассказал, как оздоровить сердце

Врач рассказал, как оздоровить сердце

Чтобы оздоровить сердце, нужно отказаться от вредных привычек, рассказал старший преподаватель кафедры Сердечно-сосудистой хирургии Академии постдипломного образования ФНКЦ ФМБА России Виктор Балдин. По его словам, именно здоровый образ жизни играет важную роль в восстановлении работы сердечно-сосудистой системы.