Что делать, если ребенок не спит спокойно?

Что делать, если ребенок не спит спокойно?

Беспокойный сон ребенка тревожит многих родителей, ведь за ночь организм должен отдохнуть и набраться сил. Лепет, бормотание и выкрики во время сна медики называют сомнилоквией. Что же может послужить причиной ее появления?

1. Пережитый днем стресс. Слишком высокая ночная активность может стать следствием сильных волнений и переживаний (как положительных, так и отрицательных). Обыденные ситуации и картины производят на малыша более сильное впечатление, чем на взрослого, а нервная система еще не окрепла, поэтому он может так бурно реагировать на них. Это вызывает красочные сновидения и ночную активность. Что делать? Ни в коем случае не давайте ребенку свое успокоительное. Это нормальный процесс развития. Если же ребенок и днем излишне эмоционален (даже вспыльчив), то покажите его неврологу. Врач пропишет курс подходящих препаратов.

2. Совсем маленький ребенок может так себя вести во время активного пополнения словарного запаса. Подобное явление наблюдается у животных: щенки начинают лаять во время сна. Так и маленькие дети, узнавшие за день много новых фраз и связанных с ними ассоциаций, пробуют слова в бессознательном состоянии. Что делать? Радуйтесь. Совсем скоро ваш малыш будет хорошо говорить.

3. Переход между фазами сна. Существуют понятия медленного и быстрого сна, а реакций на переход между этими фазами и является беспокойное поведение ночью. Движение рук или ног, переворачивание с одного бока на другой, отрывочные фраза или смех характерны для фазы быстрого сна со сновидениями. Что делать? Можете успокоить себя, если малыш, дернув рукой и пролепетав пару слов, перешел в состояние глубокого и спокойного сна. Считайте, что это его убаюкивание. Вспомните, что малыш привык к вашим тихим колыбельным или монотонным рассказам, призванным заставить его поскорей уснуть. Можете погладить ребенка по голове и произнести несколько ласковых фраз, которыми вы обычно его убаюкиваете. Так он быстрее успокоится и перейдет в фазу длительного сна.

4. Нервные движения и постоянное бормотание может являться причиной патологий заболеваний нервной системы. Но не пускайтесь в панику, серьезные проблемы сопровождаются и другими симптомами. Внимательно прислушайтесь к словам малыша и проследите за его поведением. Стоит задуматься о походе к неврологу, если ребенок потеет, краснеет или пускает слюну во время сна. Регулярные кошмары, приступы удушья, громкое скрежетание зубами и испуганные крики тоже надо отнести к тревожным звоночкам. В некоторых случаях малыш, не просыпаясь, может ходить по комнате или мочить постель. Из-за этого всего его долго нельзя «растормошить» после сна, и весь день ребенок испытывает сонливость и путается в простых вещах. Что делать? Во-первых, никогда не занимайтесь самолечением. Во-вторых, подготовьте себя и ребенка к беседе с неврологом. Чтобы поход к нему оказался максимально результативным, внимательно понаблюдайте за его поведением и проявлением необычных эмоций, отметьте все это для себя, тогда во время приема вы сможете предоставить специалисту исчерпывающую информацию. Прислушайтесь к темам, которые тревожат малыша ночью сильнее всего. Это могут быть как реальные события, так и его фантазии, и выдумки, связанные с мультфильмами или книгами. Все это позволит неврологу поставить конкретный диагноз и назначить полностью подходящее лечение.

Автор: Эдуард Шинкин

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.