Что делать при головной боли? 1. Прежде всего перейти на поверхностное дыхание (короткий вдох через нос, при этом диафрагма не принимает никакого участия в дыхательном процессе). Субъективное ощущение таково, что воздух набирается только до уровня гортани. Пауза (2-3 секунды). Плавный, спокойный выдох через нос. (Выдох должен быть дольше вдоха в 3 раза.) Расслабиться, создать себе […]
Опубликовано в категории: Головная боль 
Метки: головная боль, лечение головных болей, мигрень 
Нет комментариев »
Головная боль связана с дефицитом витамина D в крови. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного норвежскими учеными. В рамках проекта Norwegian Tromsø Study ученые из Университетской больницы Северной Норвегии изучили данные о 11614 участниках, которые проходили обследование в 2007-2008 гг. Анализ показал, что частота приступов головной боли на 20% выше у людей с низким уровнем […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: болит голова, головная боль, нехватка витаминов Нет комментариев »
Чем опасны головные боли во время беременности. Эксперты предупреждают: головные боли у беременных женщин могут быть «маскировкой» серьезных заболеваний. По данным медиков отделения акушерства и гинекологии в больнице принцессы Анны в Саутгемптоне, Великобритания, 90 процентов головных болей, испытываемых будущими матерями, являются мигренью или головной болью напряжения. Но небольшой процент бывает вызван потенциально опасными для жизни […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, головные боли у беременных, мигрень, опасность мигрени у беременных Нет комментариев »
Почему у ребёнка может болеть голова. Головная боль у детей — явление редкое и опасное, которое никогда нельзя оставлять без внимания. Мы расскажем об основных причинах головных болей у детей. Проблема: температура Часто головная боль у ребенка может свидетельствовать о начинающемся гриппе или простуде. Первым делом — измерьте температуру.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль у рбенека, дети, мигрень у ребенка, причины головной боли Нет комментариев »
Головные боли — это в порядке вещей. У одних из нас они случаются чаще, у других реже. Обычно мы просто глотаем обезболивающее. Но во время беременности таблеткам приходится искать замену. Возможно, во время беременности голова у вас болит чаще. И наоборот — если раньше вы страдали мигренями, теперь вам может стать лучше. Вероятно, это имеет […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, опасность, симптомы Нет комментариев »
Головная боль это симптом знакомый каждому. Она является одной из главных причин временной утраты трудоспособности и симптомом более чем 40 болезней. Но редко кто сразу бежит в больницу искать причину своей болезни, большинство предпочитают выпить таблетку от головной боли и немного отдохнуть. Конечно, таблетка может временно облегчить состояние, но, если со временем лучше не становится, […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, лекарство от мигрени, лечение Нет комментариев »
Причем без лекарств, а лишь слегка изменив привычный образ жизни Вот несколько советов от европейских специалистов по пэйн-терапии (направление медицины, посвященное обезболиванию): 1. Не давайте падать сахару в крови Падение уровня сахара в крови — одна из причин мигрени, так как оно приводит к выбрасыванию глюкозы в кровь, что, в свою очередь, заставляет давление повышаться.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: избавиться от головной боли, мигрень. головная боль, советы Нет комментариев »
Можно ли снять головную боль народными средствами. Головная боль может доставить много неприятных минут. Но, чтобы справиться с ней, необязательно принимать таблетки. Можно обойтись и народными средствами: 1 ч. ложку сухих измельченных листьев примулы залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, мигрень, народные методы, народные средства лечения Нет комментариев »
Многие люди при возникновении головной боли по привычке глотают таблетки. Однако не все знают, что эффект от этого может быть обратным: приступы головной боли участятся. Кроме того, часто причину головных болей следует искать вовсе не в голове. Возможно, это всего лишь сигнал «SOS», которым другие органы нашего тела оповещают нас о том, что им требуется […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: болит голова, головная боль, давление, мигрень, перенапряжение, почему болит голова, причины Нет комментариев »
Надежда Румянцева | Врач-невролог, к.м.н., замглавврача по лечебной работе Клинического госпиталя Лапино Рассказывает, может ли помочь массаж при приступах мигрени. «Когда пациент приходит к врачу с жалобами на стойкие головные боли, ему назначают комплексное обследование. В частности, оно включает в себя осмотр врача-невролога, МРТ головного мозга, а при необходимости МРТ шейного отдела позвоночника и ультразвуковое […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головные боли, курсы массажа, массж при головных болях, мигрени Нет комментариев »
Можно ли избавиться от головной боли без таблеток. Если головная боль бывает у вас не часто, и вызвана усталостью, то справиться с ней можно без таблеток. При частых головных болях необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти обследование. Но в большинстве случаев с мигренью можно справиться самостоятельно. Головную боль может вызвать кислородное голодание мозга.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, избавиться от головной боли, лечение боли без таблеток, мигрень Нет комментариев »
Стало известно, к чему может привести игнорирование головной боли. По мнению ведущих специалистов, человеку не всегда нужно проходить компьютерную томографию, в случае, если у него заболит голова. Однако, это не значит, что можно пренебрежительно относится к собственному здоровью. В большинстве случаев, наличие нарушений в головном мозге не воспринимаются, как что-то серьезное.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, игнорирование головной боли, лечение головной боли Нет комментариев »