Соль Люди с высоким кровяным давлением должны ограничивать ежедневное потребление натрия до 1500 миллиграммами (мг). Это половина чайной ложки. Не забывайте про «срытую соль»: фастфуд замороженная пицца овощные соки консервированный суп
Публикации с меткой ‘высокое давление’
Избегайте этих 5 продуктов, если у вас высокое давление
Опубликовано 20 марта 2020 года
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: высокое давление, отказ от продуктов, продукты 
Нет комментариев »Советы, как оказать первую помощь при высоком давлении
Опубликовано 19 марта 2020 года
Люди, страдающие высоким артериальным давлением, а также их близкие должны знать, как оказать первую помощь до приезда скорой. Бездействие может спровоцировать такие осложнения как инфаркт, инсульт, гипертонический криз или сердечную недостаточность. Если приступ случился раньше, то понизить давление (не более 30 мм.р.ст. в час) можно самостоятельно следуя рецепту лечащего врача. В первый раз нужно обязательно […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, помощь при давлении Нет комментариев »На заметку гипертонику: народные средства от высокого давления
Опубликовано 5 марта 2020 года
Высокое давление – одна из самых распространённых бед современного человека. Это немудрено, много соли в еде, неправильные диеты, стрессы… Что поможет поддержать давление на уровне? Мёд. Это уникальный продукт. Наряду с массой полезных свойств, он обладает способностью оптимизировать артериальное давление. Он незаменим для людей со скачущим давлением, то есть, понижает, когда высокое, повышает, когда упало. […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, гипертония, народные средства Нет комментариев »Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление
Опубликовано 25 февраля 2020 года
Чувствительная к соли гипертония очень распространена, но высокое давление можно контролировать, внося определенные изменения в образ жизни. Специалисты назвали способы поддерживать хорошее самочувствие при данном нарушении, сообщает журнал Times Now. Высокое артериальное давление связано почти со всеми смертельными сердечными нарушениями, включая инфаркты и инсульты. Оно может обусловливаться рационом с высоким содержанием соли. Когда человек страдает […]
Куриные ножки полезны при повышенном давлении
Опубликовано 28 января 2020 года
Ученые установили: при расщеплении белка куриных ножек в организме выделяются вещества, способствующие снижению повышенного давления. Об этом сообщает британское издание Express. Высокое кровяное давление создает повышенную нагрузку на артерии, которые отвечают за доставку крови от сердца к остальным органам внутри тела. Когда артериальное давление повышается и постоянно остается на высоком уровне, резко возрастает вероятность опасных […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: высокое давление, давление, Куриные ножки Нет комментариев »Кардамон против высокого давления: почему гипертоникам полезна эта специя
Опубликовано 29 ноября 2019 года
Кардамон имеет ряд полезных для здоровья свойств, среди которых способность регулировать кровяное давление, пожалуй, является самой важным. Гипертоникам нужно обязательно научиться использовать кардамон в различных рецептах и блюдах. Кардамон используется как в цельном, так и в порошкообразном виде, а также входит в состав ряда пряных смесей. Обладает мятным, пряным травяным вкусом и запахом, поэтому его […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, здоровье сердца, исследование Нет комментариев »Названы методы борьбы с высоким давлением
Опубликовано 7 октября 2019 года
Повышенное давление опасно из-за увеличения риска развития тромбоза, случаев инсульта или сердечного приступа. Как отмечают специалисты, нейтрализовать эти последствия можно без лекарств. В частности, профессор Университетской клиники Мангейма Бернхард Крамер считает, что людям, страдающим от высокого кровяного давления, следует скорректировать свой образ жизни. В первую очередь, это касается похудения. Отмечается, что именно избыточный вес может […]
Диетологи подсказали, что нужно есть при высоком давлении
Опубликовано 24 сентября 2018 года
Многие гипертоники очень сильно недооценивают питание при высоком давлении. Мы привыкли к тому, что если у нас гипертония, то нужно обязательно принять таблетку. Но мало кто задумывается, что с помощью правильного питания можно значительно облегчить свое состояние. А во многих случаях и того, можно полностью избавиться от лекарств против гипертонии.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, диетологи, исследование, советы Нет комментариев »Названа главная опасность высокого давления
Опубликовано 28 августа 2018 года
Это серьезная проблема. Высокое давление, или гипертония, — это сердечно-сосудистое расстройство, которое связано с осложненным кровотоком в организме и сужением артерий. Столкнувшись с этой проблемой, сердце удваивает свои усилия, чтобы качать кровь через узкие артерии, при этом давление возрастает.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, исследование, опасность Нет комментариев »Классическая музыка усиливает действие лекарств от высокого давления
Опубликовано 20 апреля 2018 года
По мнению ученых из Государственного университета Сан-Паулу, прослушивание классической музыки делает лекарства от высокого кровяного давления более эффективными. Проведенное исследование показало, что у людей значительно замедляется частота сердечных сокращений, если они слушают инструментальную музыку в течение одного часа после приема таблеток для лечения гипертонии. Предыдущие работы демонстрируют, что классическая музыка активирует парасимпатическую нервную систему, которая […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: воздействие лекарств, высокое давление, исследование, класическая музыка Нет комментариев »Высокое артериальное давление связано с низким риском развития болезни Альцгеймера
Опубликовано 14 сентября 2015 года
Люди генетически предрасположенные к высокому артериальному давлению имеют более низкий риск болезни Альцгеймера, хотя исследователи говорят, что это, скорее всего, вызвано приемом антигипертензивных препаратов. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции и число ее случаев, как ожидается, вырастет на 40% в течение следующих 10 лет. Болезнь Альцгеймера составляет шестую по значимости причину смерти. Эта единственная […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Неврология Метки: Болезнь Альцгеймера, высокое давление, давление, риск Нет комментариев »Рецепт для снижения высокого давления
Опубликовано 18 февраля 2015 года
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И, к тому же — он не стоит ни копейки. Как вам такое? Состав отвара Возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 столовые ложки плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, рецепт для давления, сердце, снизить давление Нет комментариев »