Публикации с меткой ‘высокое давление’

Яблочный уксус помогает от повышенного давления и серьезных осложнений

Яблочный уксус помогает от повышенного давления и серьезных осложнений

Добавление яблочного уксуса к повседневному рациону помогает снизить показатели повышенного давления и риск серьезных осложнений для здоровья. Об этом, ссылаясь на проведенные исследования, пишет издание Express. Как сообщает MedikForum.ru, высокое кровяное давление может долгое время не давать знать о себе. Между тем, не предпринимая никаких мер для нормализации давления, человек рискует столкнуться с серьезными осложнениями, […]

5 натуральных средств для решения проблем с высоким давлением

5 натуральных средств для решения проблем с высоким давлением

Артериальная гипертензия – это, пожалуй, самое распространенное заболевание всей сердечнососудистой системы. Это хроническое заболевание, сопровождающееся стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 139 мм рт.ст. или (и) диастолическое давление выше 89 мм рт.ст.). Проявление гипертонической болезни не имеет специфической симптоматики. Люди могут в течение многих лет не подозревать о своей болезни, не […]

Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении

Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении

Гипертония – одна из самых распространённых патологий сердечно-сосудистой системы. Список продуктов, который важно знать каждому гипертонику. Какие же продукты снижают давление. Огородные овощи Для начала обратим внимание на дары огородов. Огурцы, кабачки, тыква, свекла, морковь, помидоры и зелень при регулярном употреблении могут справиться с повышенным давлением.

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления

Исследование показало, что семена льна являются одним из лучших натуральных средств от повышенного давления: их регулярное употребление дает сильный гипотензивный эффект. Как сообщает MedikForum.ru, исследование, проведенное специалистами Национальной медицинской библиотеки США и Национального института здравоохранения, продемонстрировало существенное антигипертензивное действие семян льна у пациентов, страдавших гипертонией. Целью данного проекта было изучение влияния ежедневного приема льняного семени […]

Избегайте этих 5 продуктов, если у вас высокое давление

Избегайте этих 5 продуктов, если у вас высокое давление

Соль Люди с высоким кровяным давлением должны ограничивать ежедневное потребление натрия до 1500 миллиграммами (мг). Это половина чайной ложки. Не забывайте про «срытую соль»: фастфуд замороженная пицца овощные соки консервированный суп

Советы, как оказать первую помощь при высоком давлении

Советы, как оказать первую помощь при высоком давлении

Люди, страдающие высоким артериальным давлением, а также их близкие должны знать, как оказать первую помощь до приезда скорой. Бездействие может спровоцировать такие осложнения как инфаркт, инсульт, гипертонический криз или сердечную недостаточность. Если приступ случился раньше, то понизить давление (не более 30 мм.р.ст. в час) можно самостоятельно следуя рецепту лечащего врача. В первый раз нужно обязательно […]

На заметку гипертонику: народные средства от высокого давления

На заметку гипертонику: народные средства от высокого давления

Высокое давление – одна из самых распространённых бед современного человека. Это немудрено, много соли в еде, неправильные диеты, стрессы… Что поможет поддержать давление на уровне? Мёд. Это уникальный продукт. Наряду с массой полезных свойств, он обладает способностью оптимизировать артериальное давление. Он незаменим для людей со скачущим давлением, то есть, понижает, когда высокое, повышает, когда упало. […]

Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление

Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление

Чувствительная к соли гипертония очень распространена, но высокое давление можно контролировать, внося определенные изменения в образ жизни. Специалисты назвали способы поддерживать хорошее самочувствие при данном нарушении, сообщает журнал Times Now. Высокое артериальное давление связано почти со всеми смертельными сердечными нарушениями, включая инфаркты и инсульты. Оно может обусловливаться рационом с высоким содержанием соли. Когда человек страдает […]

Куриные ножки полезны при повышенном давлении

Куриные ножки полезны при повышенном давлении

Ученые установили: при расщеплении белка куриных ножек в организме выделяются вещества, способствующие снижению повышенного давления. Об этом сообщает британское издание Express. Высокое кровяное давление создает повышенную нагрузку на артерии, которые отвечают за доставку крови от сердца к остальным органам внутри тела. Когда артериальное давление повышается и постоянно остается на высоком уровне, резко возрастает вероятность опасных […]

Кардамон против высокого давления: почему гипертоникам полезна эта специя

Кардамон против высокого давления: почему гипертоникам полезна эта специя

Кардамон имеет ряд полезных для здоровья свойств, среди которых способность регулировать кровяное давление, пожалуй, является самой важным. Гипертоникам нужно обязательно научиться использовать кардамон в различных рецептах и блюдах. Кардамон используется как в цельном, так и в порошкообразном виде, а также входит в состав ряда пряных смесей. Обладает мятным, пряным травяным вкусом и запахом, поэтому его […]

Названы методы борьбы с высоким давлением

Названы методы борьбы с высоким давлением

Повышенное давление опасно из-за увеличения риска развития тромбоза, случаев инсульта или сердечного приступа. Как отмечают специалисты, нейтрализовать эти последствия можно без лекарств. В частности, профессор Университетской клиники Мангейма Бернхард Крамер считает, что людям, страдающим от высокого кровяного давления, следует скорректировать свой образ жизни. В первую очередь, это касается похудения. Отмечается, что именно избыточный вес может […]

Диетологи подсказали, что нужно есть при высоком давлении

Диетологи подсказали, что нужно есть при высоком давлении

Многие гипертоники очень сильно недооценивают питание при высоком давлении. Мы привыкли к тому, что если у нас гипертония, то нужно обязательно принять таблетку. Но мало кто задумывается, что с помощью правильного питания можно значительно облегчить свое состояние. А во многих случаях и того, можно полностью избавиться от лекарств против гипертонии.