Публикации с меткой ‘защититься от болезней сердца’

Как защититься от болезней сердца, вызванных стрессом

Как защититься от болезней сердца, вызванных стрессом

Уже доказано, что стресс негативно влияет на мозг и пищеварение. Кроме того, он увеличивает риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Шведские учёные пришли к такому выводу, сравнив показатели 100 тысяч человек, страдающих от различных стрессовых расстройств, и их здоровых братьев и сестёр. Исследователи проанализировали данные участников за 27 лет. Оказалось, у людей с такими недомоганиями […]

Как защититься от болезней сердца: определенный тип питания снижает риск на 31%

Как защититься от болезней сердца: определенный тип питания снижает риск на 31%

По словам ученых, питание человека влияет на риск развития гипертонии и ишемической болезни сердца. Сердечно-сосудистые заболевания включают состояния, которые сужают или блокируют кровеносные сосуды, негативно влияют на состояние и функции сердечной мышцы, сосудистых клапанов или вызывают аномальные ритмы. В конечном итоге это может привести к сердечному приступу, стенокардии, инсульту. Стиль питания серьезно влияет на подверженность […]