В жару организму требуется меньшее количество калорий, но в рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты. Об этом изданию ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая. В жаркую погоду сердечно-сосудистая система работает на износ, поэтому, по словам специалистов, так важно вовремя проводить профилактические меры. «Укрепление сосудов и сердечной системы невозможно без кардионагрузок […]

Опубликовано в категории:
Метки: