Публикации с меткой ‘справиться с головной болью’

Как справиться с головной болью при метеозависимости

Как справиться с головной болью при метеозависимости

Метеозаивисимость, как думают многие, проявляется в виде повышенного давления. Однако иногда при смене погоды человек может чувствовать неприятные симптомы, но не из-за изменения АД. Массаж головы Эта процедура исключительно приятная и помогает нормализовать артериальное давление и снять спазм. Массаж может улучшить кровообращение и помогает расслабиться. Однако им можно навредить, но, чтобы этого избежать, движения нужно […]

Как легко справиться с головной болью

Как легко справиться с головной болью

Иногда простые средства устраняют головную боль эффективнее, чем таблетки Прежде чем пить небезопасные обезболивающие, попробуй предрпринять три простых шага. Дело в том, что длительное употребление обезболивающих приводит к обострению болевых симптомов! 1. Поешь. Головной мозг нуждается в огромном количестве глюкозы для нормальной работы. И если ты худеешь или так увлечена работой, что забыла поесть, то […]