Публикации с меткой ‘сохранение здоровья мозга’

Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга

Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты в рационе помогают сохранить здоровье мозга. В беседе с «Радио 1» 29 мая специалист объяснила, что для поддержания мозговой деятельности необходимы антоцианы — сезонные фрукты: черника, голубика, ежевика. Смородина улучшает кровообращение и понижает воспалительные процессы, также полезен виноград.

Нейробиолог назвал 5 вещей для сохранения здоровья мозга

Нейробиолог назвал 5 вещей для сохранения здоровья мозга

Молодой американский учёный рассказал о факторах, позволяющих максимально долго сохранять здоровье мозга. Следование его советам поможет увидеть конкретный результат всего за месяц. Нейробиолог Коди Изабель из американского города Канзас-Сити в штате Миссури набрал большую популярность в социальных сетях благодаря своим советам по неврологии. В одном видео, собравшем более 1,3 млн просмотров, нейробиолог назвал 5 вещей, […]