Занятия спортом, даже минимальные, являются одним из наиболее эффективных и доступных способов поддержания здоровья. Недавно ученые нашли очередное тому подтверждение Специалисты из Тулейнского университета провели эксперимент, в котором приняли участие более 450 000 человек. За их самочувствием медики наблюдали в течение 12 с лишним лет.