Японскими учеными недавно была высказана уверенность в том, что люди, решающие вставать рано утром, больше подвержены рису сердечнососудистых заболеваний. Иными словами говоря, люди в статусе «жаворонков» сильнее страдают от заболеваний сердца, чем все остальные. Безопасную зону минимального развития симптоматики составляют люди в статусе «совы», отличающиеся большим желанием поспать ранним утром и ложиться как можно позже.