Публикации с меткой ‘победить боль’

Как победить головную боль без лекарств?

Как победить головную боль без лекарств?

Мы знаем, что народные средства часто бывают эффективнее аптечных препаратов. Но в их применении есть масса важных деталей. Например, как победить головную боль без лекарств? Комментирует кандидат медицинских наук, врач-невролог Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Елена Сергеевна Акарачкова. 1. При головной боли полезно принять теплую ванну. Или хотя бы попарить ноги в горячей […]

Как победить головную боль?

Как победить головную боль?

Каждый из нас когда-нибудь страдал от недуга головной боли. Как же вылечить головную боль без лекарств? Первый метод самый простой : защемить мясистую ткань между указательным и большим пальцами. Сделать это несколько раз, головная боль уходит. Очень хорошо помогает массаж головы и шеи. Но при этом надо делать глубокие вдохи, приподнимая плечи к ушам, задержать […]