1. Масло, которое входит в состав грецких орехов, поддерживает функции сосудов. Ученая Пенни Крис-Этертон, профессор диетологии из Университета Пенн Стейт вместе с коллегами проанализировала уровень холестерина 105 человек, которые придерживались одного из четырех режимов питания: • 85 г целых грецких орехов;