![Йога и аквааэробика помогут при рассеянном склерозе Йога и аквааэробика помогут при рассеянном склерозе](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2016/05/123-28.jpg)
Регулярные занятия способны облегчить симптомы рассеянного склероза — аутоиммунного заболевания, поражающего нервные волокна головного и спинного мозга. К такому выводу пришли исследователи из Университета Базеля и их коллеги из Ирана После курса занятий йогой и аквааэробикой больные рассеянным склерозом реже жаловались на депрессию, усталость и парестезию. Это расстройство чувствительности, характеризующееся ощущением онемения