12 самых полезных фруктов и ягод

12 самых полезных фруктов и ягод

1. Ежевика.

Эта терпкая ягода буквально напичкана антиоксидантами (поддерживает полноценное производство тестостерона, противостоит онкозаболеваниям).

2. Асаи.

Эта бразильская ягода способна существенно замедлить процессы старения, препятствуя отмиранию клеток.

3. Черника.

Деревянные лестницы

Деревянные лестницы

Лестницы считаются одним из особенно сложных и объемных элементов любого здания. Их главной задачей является обеспечения свободного и удобного доступа к верхним этажам. Лестницы из дерева, подобно прочим видам лестничных конструкций, всегда собирается из множества поочередно соединенных наклонных элементов, имеющих ступенчатую поверхность.

Скважина на воду

Скважина на воду

Скважинами называют отверстия в земле, которые имеют необходимый диаметр, а также некоторую глубину. Конечно, глубина скважины во многом зависит от глубины, на которой расположен водный ресурс. При этом, главной задачей бурения скважин на воду является пробивание скважин до слоя воды и вхождение в него.

Ремонт автомобилей в СПб

Ремонт автомобилей в СПб

Компьютерная диагностика автомобиля представляет собой процедуру, которая позволяет выяснить его текущее техническое состояние. В ходе этой процедуры специалисты имеют возможность выявить определенные неисправности, которые могут привести к дальнейшему ремонту авто. Кроме того, подобную диагностику осуществляют непосредственно перед проведением ремонта для выяснения точной причины поломки транспортного средства.

Пушки тепловые дизельные

Пушки тепловые дизельные

Дизельной пушкой называют одну из наиболее мощных и производительных разновидностей теплового оборудования. При этом, дизельные пушки являются самым лучшим вариантом для обеспечения обогрева различных сельскохозяйственных и промышленных помещений, а также стройплощадок, складов и подобных помещений.

Участок на берегу водоема

Участок на берегу водоема

Многие современные люди мечтают приобрести участок на берегу водоема, однако, далеко не все задумываются об особенностях подобной недвижимости и проблемах, которые могут внезапно возникнуть и стать солидной строкой расходов в семейном бюджете.

Почему после принятия жаропонижающих таблеток температура может остаться?

Почему после принятия жаропонижающих таблеток температура может остаться?

Трудно найти человека, который не знал бы, что такое высокая температура. Если температура повышается ненамного до 37,5 градусов, особых действий предпринимать не желательно. Считается, что в это время организм пытается самостоятельно побороть какой-либо вирус, бактерию или инфекцию. Тем не менее, бывают случаи, когда температура значительно превышает средние показатели, и термометр начинает показывать от 38 до 40 градусов.

Что нужно есть, чтобы спалить жир?

Что нужно есть, чтобы спалить жир?

Довольно много представительниц прекрасного пола и даже мужчин страдает от лишнего веса. Тем не менее, считать калории и соблюдать определенную диету хочется далеко не каждому. В этом случае можно просто добавить в свой рацион побольше продуктов, которые способствуют сжиганию жира и наблюдать хоть и медленный, но все же стабильный эффект похудения.

Нано принтер

Нано принтер

Наверное, многие современные люди неоднократно сталкивались с новостями о каких-либо новых технологиях с причудливой приставкой «нано». Тем не менее, мало кто понимает, что эта приставка толком означает. Практически всегда под понятием «нано-технлогии» понимается передовые разработки, которые стали революционными.

Дом для престарелых

Дом для престарелых

Современные пансионаты для пожилых людей давно перестали быть унылыми и серыми учреждениями с грубыми и безответственными работниками. Сегодня такие заведения можно смело называть клубами для людей определенного возраста, которые смогут постоянно отдыхать, развлекаться, заниматься любимыми делами, общаться и просто отдыхать душой, телом.

Нет ничего лучше, чем общаться с людьми своего возраста.

Кислая вишня спасет от инсульта

Кислая вишня спасет от инсульта

К такому выводу пришли ученые. Целебный эффект вишни они объясняют большим количеством антоцианов — природных компонентов, придающих ягодам ярко-красный цвет. Эти вещества — сильные антиоксиданты, подавляющие воспаление в организме почти так же эффективно, как некоторые медицинские препараты. Как выяснили ученые, антоцианы способны уменьшать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, благодаря тому, что понижают артериальное давление и уровень холестерина.

Гипертонию не вылечить БАДами и народными средствами

Гипертонию не вылечить БАДами и народными средствами

Артериальную гипертонию не случайно многие специалисты называют «эпидемией XXI века». Коварство её в том, что часто болезнь, серьёзно угрожающая сердцу, протекает без всяких симптомов, и человек о ней даже не догадывается. А те, кому поставлен такой диагноз, относятся к нему несерьёзно, пренебрегают рекомендациями врачей, не хотят менять образ жизни и принимать лекарственные препараты. О небезопасных для здоровья заблуждениях гипертоников мы побеседовали с заслуженным деятелем науки РФ, доктором медицинских наук Аркадием Львовичем Вёрткиным.