Группа крови может влиять на работу памяти и когнитивные способности

Группа крови может влиять на работу памяти и когнитивные способности

Возможно существует связь между редкой группой крови и потерей памяти в дальнейшем, считают американские исследователи из Вермонтского университета, США.

Люди с четвертой (АВ) группой крови, которые составляют около 4% населения планеты, оказались более склонны к развитию проблем в работе памяти, чем люди с другими группами крови. Ученые проанализировали данные 30 тыс. американцев в возрасте от 45 лет и старше.

Очищаем сосуды: 7 простых рецептов

Очищаем сосуды: 7 простых рецептов

Избавляясь от отложений солей и всевозможных осадков в наших артериях и венах, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми.

В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются слух и зрение, исчезают головные боли, склероз, вероятность инфаркта.

Также улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, легких, бронхов, придаточных пазух носа и носоглотки.

Универсальное упражнение для быстрого снятия головной боли

Универсальное упражнение для быстрого снятия головной боли

Головная боль — один из самых неприятных и распространенных недугов. Она может выводить вас из строя на работе или не давать спокойно уснуть по вечерам, начинаться внезапно и также внезапно заканчиваться.

При этом далеко не всегда помогают известные лекарства, поэтому некоторые прибегают, в том числе и к народным рецептам.

У детей с избыточным весом засорены артерии

У детей с избыточным весом засорены артерии

Американские ученые провели исследование, в результате которого выяснили, что у ребенка, страдающего ожирением, артерии в таком же состоянии, как и у людей среднего возраста. Специалисты с помощью ультразвука изучили толщину стенок сонной артерии у 70 детей в возрасте 13 лет, 40 из которых страдали ожирением

Специалистам удалось обнаружить, что сосуды у детей с избыточным весом были в таком же состоянии, как и у людей в возрасте 45 лет.

Как пить воду с пользой для здоровья и фигуры?

Как пить воду с пользой для здоровья и фигуры?

Вода составляет примерно 60-70% процентов человеческого организма. Как только тело человека испытывает обезвоживание, все процессы в нем замедляются. Особенно важно это для тех, кто стремится потерять вес: метаболизм (он же обмен веществ), для которого необходимо большое количество межклеточной жидкости, тоже замедляется и останавливается процесс потери веса.

Диеты по цвету: синяя

Диеты по цвету: синяя

В чем плюс цветной диеты так в возможности самостоятельно составлять меню, варьировать его в зависимости от вкуса, возможности и свободного времени.

Синяя (или фиолетовая) диета позволяет похудеть, используя в пищу только синие фрукты, ягоды и овощи. Все сорта фиолетовой капусты, картошки, черно-синих ягод, баклажаны, травы и зелень с синими листьями — это составляющая Синей диеты.

Показания к проведению аденомэктомии (удалению аденомы простаты)

Показания к проведению аденомэктомии (удалению аденомы простаты)

Простая доброкачественная гиперплазия предстательной железы, или аденома простаты, по статистике встречается у каждого второго мужчины в возрасте от пятидесяти до шестидесяти лет и у каждого мужчины, перешагнувшего восьмидесятилетний рубеж. Несмотря на относительно широкий ассортимент препаратов для консервативного лечения этой патологии, во многих случаях единственным способом улучшения состояния больного и предупреждения развития осложнений становится проведение оперативного вмешательства.

Мигрень: легенда или болезнь?

Мигрень: легенда или болезнь?

При этом слово «мигрень» не использовалось во все времена исключительно как медицинский термин и несло несколько смыслов.

Мигрень была довольно распространенным явлением в греческой и латинской древности, которая тогда еще называлась «гемикрания», то есть «боль в одной половине головы», в дополнение к обычной головной боли.

90% инсультов можно предотвратить

90% инсультов можно предотвратить

Исследовательская группа из Университета МакМастера (McMaster University) провела исследование, в котором приняли участие около 6000 человек из 22 стран. Им удалось идентифицировать 10 факторов риска, ответственных за возникновение 9 из 10 инсультов. Эти факторы в разной степени играют роль в развитии инсультов у мужчин и женщин всех возрастов.

Повышение физической активности населения помогло бы сократить риск развития инсульта на 36%, изменение питания – на 19%, а отказ от курения – на 12%

Неврологи доказали: при недосыпании мозг работает хуже

Неврологи доказали: при недосыпании мозг работает хуже

Если у вас появилась рассеянность и забывчивость, возможно, что это симптомы дисфункции уставшей области мозга.

Как показали исследования неврологов Университета Висконсин-Мэдисон (США), при раннем пробуждении и недостатке полноценного сна некоторые нервные клетки работают не в полную силу. Уставший мозг, который не успел восстановиться, начинает подавать сигналы ещё до того, как мы чувствуем утомление

Народные средства, укрепляющие стенки кровеносных сосудов

Народные средства, укрепляющие стенки кровеносных сосудов

Сосудистая система человека является одним из индикаторов общих процессов в организме и его здоровья в целом. В поддержании нормального тонуса сосудов, их структуры, стойкости и проницаемости играют роль различные механизмы.

К ним относится гормональный фон, нейроэндокринный баланс, артериальное давление, особенности обмена веществ, интоксикации, заболевания сосудистой системы и крови, врожденные дефекты сосудистой стенки.

При артериальной болезни ног нужны регулярные тренировки

При артериальной болезни ног нужны регулярные тренировки

У некоторых людей, чаще у женщин, при нарушении кровоснабжения наблюдается развитие периферической артериальной болезни ног

Кардиологи из Федерального союза практикующих кардиологов в Мюнхене рекомендуют для предотвращения атрофии икроножных мышц и ограничения подвижности регулярно тренироваться. Очень полезна обычная ходьба, приносят пользу и беговые упражнения.

Как объясняет доктор медицинских наук и кардиолог Норберт Сметак, с возрастом обычно уменьшается мышечная масса у обоих полов