Некоторые алкогольные напитки, связанные с Рождеством, могут плохо сказываться на артериальном давлении.

Возьмем, к примеру, гоголь-моголь, в который обычно добавляют немного рома, виски или бренди, но обычно он также содержит специи, молоко и сливки. Густые сливки содержат добавленные сахара, которые, если употреблять их в достаточном количестве, могут привести к увеличению веса и высокому кровяному давлению.

«Предыдущие исследования показали, что слишком большого количества добавленного сахара увеличивает риск развития заболеваний, включая гипертонию», — говорит врач-нутрициолог Игорь Строков.

Гипертония — это медицинский термин, описывающий показания артериального давления 140/90 мм рт. ст. или выше. Высокое кровяное давление редко имеет какие-либо заметные симптомы, но домашний монитор, показания в аптеке или в кабинете врача могут многое сказать.

Существует много рисков, связанных с высоким кровяным давлением, которые могут варьироваться от сердечных заболеваний до сосудистой деменции.

Риски для здоровья, связанные с высоким кровяным давлением:

Сердечное заболевание
Сердечные приступы
Удары
Сердечная недостаточность
Заболевание периферических артерий
аневризмы аорты
Болезнь почек
Сосудистая деменция.

Употребление слишком большого количества алкоголя считается фактором риска развития высокого кровяного давления.

«Еще одним рождественским напитком, который может повысить кровяное давление, является ирландский ликер Baileys. Он содержит сливки и добавленный сахар».