Плохое кровообращение — распространенная проблема. С возрастом ситуация, как правило, усугубляется, так как 80% людей старше 60 лет в той или иной степени неизбежно сталкиваются с нарушениями кровообращения.

Между тем улучшить кровообращение в конечностях помогут натуральные средства.

Гинкго двулопастный. Экстракт в таблетках или капсулах 60-240 ил в день улучшает кровообращение.

Горчица сарептская. Горчичники используют для согревания пальцев: приложенные к коже, они усиливают местное кровообращение.

Имбирь аптечный. Нормализует артериальное давление и уровень холестерина в крови, что способствует улучшению кровообращения во всем теле, в том числе и в пальцах. Используют ка пряность.

Красный перец. Для смягчения проявления болезни Рейно втирать масло (порошок перца смешать с растительным маслом в соотношении 1:50) в пальцы.

Ослинник двухлетний. Энотеровое масло, получаемое из семян этого растения, богато гамма-линоленовой кислотой, которая смягчает онемение конечностей. Масло втирается в пальцы.

Чеснок. Положительное влияние чеснока на сосуды хорошо известно, поэтому рекомендуется его есть или принимать порошок чеснока в капсулах по 800 мг в день.