Публикации с меткой ‘защита от деменции’

Российский врач назвал способ уберечься от деменции

Российский врач назвал способ уберечься от деменции

Чтобы уберечь себя от деменции, надо следить за эластичностью сосудистых стенок. Такой способ назвал врач-невролог Виктор Шанхнович. По словам Шахновича, на эластичность влияют уровень холестерина, вязкость крови, жировой обмен. Узнать их состояние можно, сдав анализы в лаборатории, после чего при необходимости запланировать визит к неврологу. Он отметил, что сосуды начинают стареть уже с 14 лет, […]

Как защититься от деменции: главные правила

Как защититься от деменции: главные правила

Деменция – неизлечимое заболевание, но есть эффективные способы снизить риск развития данного заболевания. Пять несложных правил, сформулированных британскими учеными, позволят с высокой долей вероятности предотвратить развитие старческого слабоумия. Итак, что включает профилактика деменции? Регулярные физические нагрузки Давно установлена связь между физической активностью и сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, диабет