Нехватка сна приводит к такому же уменьшению размера мозга, как и злоупотребление спиртными напитками. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Если из-за чрезмерной занятости каждую ночь вы недополучаете несколько часов сна, то это может иметь самые пагубные последствия для вашего мозга. Ученые из Великобритании установили, что после 17 часов вообще без сна снижение […]