Стимулирующий пробуждающий эффект в отношении мозга утром может давать не только употребление кофе, подсказала спортивный врач Александра Пурига. «Мозг начинает полноценно функционировать только спустя два часа после того, как человек проснулся. Иногда пробуждение бывает еще более долгим», — сообщила медик. Александра Пурига рассказала, что помогает утром мозгу быстрее «проснуться» и начать активно функционировать.