Публикации с меткой ‘сберечь сердце’

Из зимы в лето: как сберечь сердце при поездках в жаркие страны

Из зимы в лето: как сберечь сердце при поездках в жаркие страны

Несмотря на коронавирусные ограничения, всё большее количество россиян устремляется в отпуска в жаркие страны вроде Египта, Вьетнама и Таиланда. Резкая смена климата может оказаться серьезным стрессом для здоровья, и особенно для сердца. Пейте больше жидкости. Если вы российские морозы резко променяли на какую-то экзотическую жару, то не забывайте налегать на воду и другие жидкости. Они […]

Кардиологи рассказали что и как есть, чтобы сберечь сердце

Кардиологи рассказали что и как есть, чтобы сберечь сердце

Ассоциация кардиологов из Соединенных Штатов провела ряд научных исследований и медицинских экспериментов, после которых врачи дали рекомендации всем, кто заботится о своем здоровье. В частности, они касаются питания, говорится в сюжете 1+1. Таким образом, если правильно питаться, то можно не только избежать лишних килограммов, но и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Как сберечь сердце?

Как сберечь сердце?

После 60 лет у многих людей развиваются различные сердечно-сосудистые заболевания. Но если у одних недуг уже ясно проявляет себя, то у других находится лишь на начальной стадии. Причём шанс замедлить его течение и прожить спокойно ещё многие годы есть у каждого. Но как добиться наилучшего результата? Современная медицина даёт на этот вопрос чёткие ответы, проверенные […]