Публикации с меткой ‘разгрузка’

Врач раскрыл легкий способ быстро разгрузить мозг. И даже стать чуток умнее

Врач раскрыл легкий способ быстро разгрузить мозг. И даже стать чуток умнее

Благодаря различным медиа информации сейчас так много, что она забивает мозг и просто не даёт нам вздохнуть. Информационный шлак мешает удерживать в голове реально важное, учиться чему-то новому и при этом чувствовать себя нормально. Врач-невролог медцентра «Атлас» Игорь Мацокин рассказал «Секрету фирмы», как разгрузить мозг и создать новые нейронные связи. Как и мышцы, мозг не […]

Плохие сны разгружают мозг от негативных эмоций

Плохие сны разгружают мозг от негативных эмоций

Плохие сновидения не только не вредны для эмоционального состояния людей, но и, наоборот, оказывают положительное воздействие на психику, утверждают американские ученые. По мнению исследователей, сновидения негативного характера обычно бывают вызваны большим количеством накопленных за день эмоций и в период сна позволяют мозгу привести их в порядок. Чаще всего неприятные сновидения человек видит уже под утро […]