Согласно новому исследованию, постные диеты, которые пропускают завтраки, могут поставить под угрозу вашу иммунную систему и подвергнуть вас более высокому риску серьезных проблем со здоровьем. От хрустящих хлопьев, залитых молоком, до яиц, подаваемых на ломтике тоста, важность завтрака не вызывает сомнений на протяжении десятилетий. Однако популярные диеты, основанные на голодании, ставят под сомнение время приема […]

Опубликовано в категории:
Метки: