Есть ли максимум ударов в минуту, после которого мышца просто перестанет справляться и остановится? Разбираемся с экспертом, с какой предельной нагрузкой может работать сердце Один удар, еще один, сотня ударов в минуту — это много или мало для сердца? Любители спорта часто стараются некоторое время держать пульс в районе 150 ударов в минуту, именно с […]