По словам ученых из Университета Восточной Англии, употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40%. Обзор 25 предыдущих исследований показал, что антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают ягодам характерный цвет, уменьшают жесткость артерии, снижают кровяное давление и сокращают уровни воспаления в организме. Сердечная болезнь связана примерно с 1 из 4 […]
Публикации с меткой ‘горсть ягод’
Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний
Опубликовано 27 июля 2018 года