Публикации с меткой ‘физизческие нагрузки’

Когда после инфаркта можно опять напрягаться?

Когда после инфаркта можно опять напрягаться?

Слишком долго отлеживаться в кровати не следует, утверждают канадские ученые. Когда же людям, пережившим инфаркт, следует начинать тренировки, которые могут помочь улучшить работу сердца? Чем раньше, тем лучше, уверены ученые из Альбертского университета (Канада), поэтому советуют выполнять небольшие физические нагрузки уже спустя неделю после приступа. — Ранее уже было доказано, что физические упражнения благоприятно влияют […]