Публикации с меткой ‘диеты’

3 фреша для быстрого похудения

3 фреша для быстрого похудения

Фреш – это очень легкий, вкусный и полезный напиток, содержащий минимум калорий. При регулярном употреблении этого чудодейственного напитка можно быстро похудеть без вреда для здоровья. Кроме того фреши улучшают состояние кожи, нормализуют работу пищеварительной системы и заряжают энергией на весь день. Все знают, что овощи, ягоды и фрукты необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности, ведь нигде […]

Некоторые продукты вызывают мигрень, предупреждают диетологи

Некоторые продукты вызывают мигрень, предупреждают диетологи

Если вас начала мучить головная боль, возможно, в этом виноваты изменения в рационе, заявляет диетолог Сунита Дубе. Согласно подсчетам ученых, в 30% случаев мигрень обусловлена наследственным фактором. Но провоцирует головную боль также стресс, гормональные изменения, режим сна, депрессия и рацион, пишет The Times of India. Чаще всего головные боли начинаются, когда человек резко переходит на […]