Полезные свойства зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая

В настоящее время чай – это продукт, входящий в список десяти самых полезных для долголетия. Это очень древний напиток, придающий молодость, красоту, энергию, силы и ещё много чего. Попробуем разобраться. По утрам зелёный чай оказывает тонизирующий эффект на человека, кофеина в его листьях едва ли не больше чем в кофе, а в комплексе с танином, улучшает состояние коры головного мозга, энергетическое обеспечение нейронов, улучшая таким образом процессы запоминания, и увеличивая скорость образования межнейронных связей.

Также в составе чая содержится витамин С, относящийся к антиоксидантной системе организма, способной нейтрализовать свободные радикалы и замедлять процессы старения в организме. Помимо наличия аскорбиновой кислоты, в зелёном чае содержится огромное количество и других антиоксидантов, наверное, потому в Китае и Японии отмечается одни из самых высоких продолжительность жизни и уровень здоровья населения. Специалисты уверены, что чай способен сглаживать негативные эффекты, возникающие от электромагнитных волн, источником которых являются телевизор и компьютер, а также регулирует уровень сахара и оказывает противоопухолевое действие. Также специалисты рекомендуют пуэр полезные свойства которого: снижение артериального давления, снижение веса и укрепление стенок сосудов.

Для красоты, зелёный чай необходим. Он способен бороться с воспалениями на коже, быстрому заживлению ожогов, помогает сохранить кожу упругой. Благодаря ему ускоряется рост волос, происходит укрепление ногтевой пластинки. Зелёный чай необходим при похудении. Он не содержит калорий, помогает снижать аппетит, восполняет запасы необходимых веществ. Помимо высокого содержания в нём витаминов, он способствует ускорению обмена веществ, выводит из организма холестерин и токсины, помогая сжигать жир в организме, также имея антицеллюлитное действие.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.