10 свежих продуктов, которые спасут от инфаркта и инсульта

10 свежих продуктов, которые спасут от инфаркта и инсульта

1. ПЕТРУШКА. Столовая ложка сока этой огородной травки в день — очень эффективное средство при гипертонии. Также ее биоактивные вещества укрепляют мелкие кровеносные сосуды — капилляры, помогают избавиться от одышки и улучшают сердечный тонус в целом, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева. Кстати, сок петрушки лучше пить не в чистом виде, а добавлять в яблочно-сельдерейный или морковный. Правда, сок петрушки противопоказан при воспалении почек.

Кардиологи рассказали что и как есть, чтобы сберечь сердце

Кардиологи рассказали что и как есть, чтобы сберечь сердце

Ассоциация кардиологов из Соединенных Штатов провела ряд научных исследований и медицинских экспериментов, после которых врачи дали рекомендации всем, кто заботится о своем здоровье.

В частности, они касаются питания, говорится в сюжете 1+1. Таким образом, если правильно питаться, то можно не только избежать лишних килограммов, но и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Малоизвестные полезные свойства яиц, которые вас удивят

Малоизвестные полезные свойства яиц, которые вас удивят

Интересные факты, о которых вы вряд ли догадывались.

Существует распространенное мнение, что яйца не следует употреблять каждый день из-за наличия в них вредного холестерина. Однако недавно медики обоснованно опровергли этот довод с помощью проведенных исследований.

В результате специалисты пришли к единогласному мнению, что включать в свой каждодневный рацион яйца чрезвычайно полезно.

Учёные составили список уменьшающих риск инсульта и инфаркта продуктов

Учёные составили список уменьшающих риск инсульта и инфаркта продуктов

Учёные составили список десяти овощей и фруктов, биоактивные свойства которых снижают риск инсульта и инфаркта.

Эффективным средством от гипертонии врачи и учёные признают петрушку. По словам врача-кардиолога Тамары Огиевой, биоактивные вещества петрушки укрепляют капилляры, помогают избавиться от одышки и улучшают сердечный тонус.

Лечение зубов во время беременности

Лечение зубов во время беременности

Практически всех женщин интересует вопрос – можно ли лечить зубы во время беременности. Врачи придерживаются единого мнения, — лечить не только можно, но и нужно, ведь незалеченные зубы могут доставить маме и будущему малышу множество неприятностей. Вместе с тем, надо понимать, что такое вмешательство в организм связано с определенными рисками, поэтому проверить состояние полости рта рекомендуется еще на этапе планирования беременности. Если этого не удалось, то о возникшей необходимости исправить стоматологические дефекты, следует сообщить гинекологу.

Причины миокардита: как защитить сердце

Причины миокардита: как защитить сердце

Воспалительные процессы в мышечной ткани сердца (миокарде), могут длительное время «маскироваться» под синдром хронической усталости. Вообще среди сердечно-сосудистых заболеваний данный воспалительный процесс — миокардит занимает 5-10% случаев. Чем дольше человек терпит недомогание и тянет с визитом к врачу, тем сильнее поражается сердечная мышца. В итоге болезнь становится хронической и может привести к нарушению работы сердца вплоть до летального исхода.

Врачи обнаружили новую причину болезни Альцгеймера

Врачи обнаружили новую причину болезни Альцгеймера

Совершенно неожиданный для поборников здорового питания вывод был сделан учеными из Университета Мельбурна (Австралия). Их исследование показало, что регулярное употребление шпината может оказаться фактором возникновения смертоносного неврологического недуга — болезни Альцгеймера.

В частности, проведенные учеными клинические испытания побудили их заявить, что шпинат способен провоцировать развитие болезни Альцгеймера среди людей с повышенным риском возникновения данного недуга.

Медики настаивают на пользе орехов для здоровья сердца

Медики настаивают на пользе орехов для здоровья сердца

Грецкие орехи помогут избежать болезней сердца, рака и старческого слабоумия. Даже небольшое их количество уже увеличивает уровень противовоспалительных бактерий в кишечнике.

Употребление пригоршни грецких орехов ежедневно уменьшает риск развития болезней сердца, рака и старческого слабоумия, как показало новое исследование. Всего 14 подобных орешков в день повышают здоровье пищеварительной системы за счёт снабжения полезными веществами дружественных бактерий в кишечнике.

Чем кальций опасен для сердечников

Чем кальций опасен для сердечников

Согласно последним исследованиям Каролинского института, некоторые люди предрасположены к ишемической болезни сердца и сердечным приступам. Проблема связана не только с генами, но и с кальцием. Итак, чем больше кальция в кровотоке, тем выше риск заболеваний. Известно, что кальций играет важную роль в образовании тромбов, в регуляции кровяного давления и сокращении мышц.

Что такое неодимовый лазер и когда его нужно применять.

Что такое неодимовый лазер и когда его нужно применять.

Возникновение неодимового лазера открыло совершено новую эру в современной косметологии. И мы при этом нисколько не преувеличиваем! Посудите сами: его применяют для проведения липосакции, эпиляции, лечения акне, удаления татуажа и татуировок, для устранения рубцов и шрамов на теле, подтяжки и омоложения кожи. На основе именно неодимового лазера было разработано огромное количество лазерных методик в эстетической медицине.

10 угроз для головы

10 угроз для головы

Страдаете от головных болей? Возможно, их причиной является поедание большого количества сэндвичей, нехватка сна и увлечение горячим душем. Когда у человека начинается сильная головная боль, то сразу же возникает желание воспользоваться болеутоляющими. Но прежде чем садиться на таблетки, постарайтесь установить точную причину того, откуда у вас появились эти боли. Возможно, что это поможет сократить их количество или даже вовсе снять саму проблему.

Чтение радикально меняет мозг человека

Чтение радикально меняет мозг человека

У ранее незнакомых с чтением взрослых людей происходят изменения не только в пределах больших полушарий мозга. Международная группа ученых, включая сотрудников Института когнитивных наук и неврологии им. Макса Планка (Лейпциг, Германия), обнаружила, что процесс чтения вызывает у людей более значительные нейропластические изменения, чем предполагалось ранее. С помощью магнитно-резонансной томографии испытуемых, занимающихся упражнениями в чтении, обследовали в течение нескольких месяцев. В исследовании участвовали неграмотные жители Индии.