Медики назвали три правила питания при анемии

Медики назвали три правила питания при анемии

Самая распространенная проблема, с которой сталкиваются пациенты, вынужденные сдать анализ крови – сниженный уровень гемоглобина, то есть анемия.

Чтобы повысить этот показатель есть два пути. Первый простой — пропить курс определенных лекарственных препаратов. Второй сложнее – изменить рацион питания и с помощью продуктов повысить уровень гемоглобина.

Медики предостерегают, что пищевые добавки вредны для сердца

Медики предостерегают, что пищевые добавки вредны для сердца

Чаще всего такие добавки к пище выписываются пожилым женщинам для лечения.

Академики из университетов Окленда и Абердина проанализировали 11 исследований около 12000 человек. Некоторые из этих людей принимали добавки в виде 500 миллиграммов кальция или больше.

Что поможет защитить сосуды летом

Что поможет защитить сосуды летом

Укрепление сосудов и сердечной системы невозможно без кардионагрузок, особенно полезны пешие прогулки и бег трусцой. Кроме того, укрепляют сосуды и водные процедуры, например, плавание и контрастный душ.
Для слаженной работы сердца и сосудистой системой важно правильное и достаточное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Есть также данные, что при низком содержании в организме витамина D риск инфаркта и инсульта возрастает в несколько раз.

Профилактика и лечение атеросклероза с помощью лимона: лучшие рецепты!

Профилактика и лечение атеросклероза с помощью лимона: лучшие рецепты!

Атеросклероз — достаточно распространенное заболевание у людей старше 35–40 лет.

Атеросклероз характеризуется сужением артерий, что приводит к различным расстройствам кровообращения. Атеросклероз развивается медленно, иногда в течение десятков лет, поражая сосудистую систему и затрудняя поступление с кровью питательных веществ к органам и тканям. Согласно данным одних источников, ни один лекарственный препарат не может повернуть атеросклероз вспять. По другим сведениям, атеросклероз может периодически появляться и исчезать, в зависимости от различных обстоятельств.

4 недорогих рецепта для защиты от атеросклероза и инсульта

4 недорогих рецепта для защиты от атеросклероза и инсульта

Боярышник является одним из самых распространенных лекарственных растений, его используют в лечении многих заболеваний, в том числе и при атеросклерозе.

Атеросклероз часто приводит к образованию сгустка (бляшки) крови в мозгу, в результате чего могут произойти нарушение мозгового кровообращения, апоплексия, инсульт.

Микроинсульт у мужчин. Можно ли его предупредить?

Микроинсульт у мужчин. Можно ли его предупредить?

Микроинсульт – очень опасное заболевание, о котором люди боятся не только услышать, но даже подумать. К сожалению, симптомы и последствия данного явления не всегда очевидны.

От обычного инсульта микроинсульт отличается лишь тем, что длится всего несколько минут или часов и в последствии заканчивается восстановлением всех повреждённых функций мозга. Конечно, даже после полной реабилитации поставленный диагноз даёт о себе знать, поэтому важно найти способ его предупредить

Обучение татуажу

Обучение татуажу

Татуировки в наше время пользуются очень большой популярностью, как среди молодых людей, так и среди людей даже старшего поколения. Действительно, в наше время можно увидеть огромное количество людей на улицах имеющих татуировки. Сейчас эта мода особенно популярна, именно поэтому, очень многие люди хотели бы научиться делать татуировки, так как это может стать не просто хобби, но и приносить весьма неплохие деньги.

Что делать, если у ребенка задержка в развитии речи

Что делать, если у ребенка задержка в развитии речи

С большим нетерпением родители ждут первого лепета своего малыша. Но вот проходит год, второй, а ребенок не говорит. Что делать? Некоторые продолжают ждать, а вдруг все образуется, другие же бегут к врачу. Действия родителей в каждом случае оправданы.

Причины

Детская речь развивается сугубо индивидуально. Большинство детишек осваивают речь к 2 – 2,5 годам. Они произносят как отдельные слова, так предложения и даже целые фразы.

Причины ожирения

Причины ожирения

Медицина сигнализирует об увеличении зафиксированных случаев по обращению с проблемой ожирения. Этот недуг стремительно развивается во всех странах мира. В большей степени риска находятся люди проживающие в крупных городах с ненормированным графиком работы и дети школьного возраста. Лечение ожирения проводится на самом высоком уровне в клиниках Германии

Плоскостопие

Плоскостопие

Основные причины возникновения

В большинстве своём плоскостопие относят к приобретенным заболевания. Главным фактором возникновения является врожденная недостаточность у плода соединительной ткани в организме.

Основной причиной развития этого заболевания является ношение обуви, пошитой без учета ортопедических особенностей аппарата стопы. Оптимальной для ношения является обувь с высотой каблука не более 4-5 сантиметров.

Как поддержать сосуды, если тебя беспокоит давление

Как поддержать сосуды, если тебя беспокоит давление

Перепады давления негативным образом сказываются на самочувствии.

Даже у здоровых людей давление немного колеблется в течение суток, рассказывает невролог Анна Горенкова. Природа гипотонии до конца не изучена. Основная причина – нарушение аппарата, регулирующего сосудистый тонус. Также гипотония может развиться на почве инфекционных заболеваний (например, тяжелого гриппа), язвы, авитаминоза.

Каковы различные симптомы заболевания сосудов?

Каковы различные симптомы заболевания сосудов?

Симптомы заболевания сосудов чаще всего поражают ноги и ступни человека. На ранних стадиях заболевания такого рода многие не замечают никаких необычных признаков. Однако по мере его прогрессирования пациенты зачастую начинают жаловаться на ряд симптомов, таких как боль, изменение цвета кожи, отечность, варикозное расширение вен, онемение или ощущение тяжести в ногах.
Симптомы заболевания сосудов

Симптомы заболевания сосудов, также называемого болезнью периферических сосудов, возникают в результате сужения кровеносных сосудов, которые должны доставлять кровь к конечностям.