Вода может быть простым и эффективным средством от мигрени. Согласно исследованию, результаты которого опубликованы в очередном номере Европейского журнала неврологии (European Journal Of Neurology), увеличив свою норму потребления воды примерно на полтора литра в день, можно существенно снизить продолжительность и интенсивность приступов мигрени.
Ученые полагают, что обезвоживание организма является одной из причин мигрени. Во-первых, проблемы могут возникнуть внутри нервных окончаний, которые сами по себе являются крошечными водными каналами, через них мозг посылает команды организму.