Высокая самооценка гарантирует здоровое сердце и нормальный иммунитет

Высокая самооценка гарантирует здоровое сердце и нормальный иммунитет

Чтобы иметь крепкое здоровье, надо себя любить. Такую формулу вывел психолог Энди Мартенз из Университета Кентербери в Новой Зеландии вместе с коллегами. Высокая самооценка заставляет нас чувствовать себя в безопасности, когда мы сталкиваемся с угрозой. В современном обществе угроза ассоциируется с социальными потрясениями, которые могут сильно потрепать нервы. Результатом является защита сердца и иммунной системы, отмечает New Scientist.

Ученый решил в ходе экспериментов выяснить, дает ли это чувство защищенности некие преимущества с точки зрения здоровья.

Найден белок, способный омолаживать сердце

Найден белок, способный омолаживать сердце

Ученые из США идентифицировали белок, который оказался способным омолаживать старые сердечные мышцы мышей. После лечения белком сердце животных уменьшалось в размере и толщине, то есть происходил процесс его восстановления и регенерации, было установлено в рамках новейшего исследования. Результаты работы были опубликованы в журнале Cell.

Во главе с специалистом по стволовым клеткам Эмми Уоджерсом (Amy Wagers) и кардиологом Ричардом Ли (Richard Lee),

Красный лук помогает сердцу оставаться здоровым

Красный лук помогает сердцу оставаться здоровым

Красный лук может предотвратить развитие болезней сердца. Оказывается, он способен выводить из тела холестерин, который вызывает сердечные приступы и инсульты. При этом лук сохраняет хороший холестерин, который, наоборот, защищает сердце. К таким выводам пришли ученые из Китайского университета Гонконга под руководством Чжень Ю Чена после эксперимента с хомяками. Животных, сидящих на диете, богатой холестерином, кормили красным луком.

По прошествии восьми недель уровень плохого холестерина, или липопротеинов низкой плотности,

Сексуальная активность подарит мужчине здоровое сердце

Сексуальная активность подарит мужчине здоровое сердце

Итальянские ученые заявляют: насыщенная сексуальная жизнь снижает риск заболеваний сердца у мужчин. Весь секрет кроется в тестостероне, вырабатывающемся во время секса. Именно он улучшает обмен веществ и благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Так, секс может стать настоящим спасением для людей, страдающих от диабета, ведь тестостерон выводит лишний сахар из организма и способствует сжиганию жиров. Лицам, склонным к депрессии, секс повысит эмоциональный фон.

Для массовой подготовки лидеров изучают тайны мозга прославленных командиров

Для массовой подготовки лидеров изучают тайны мозга прославленных командиров

Американские ученые запускают занимательный проект: они пытаются познать тайны интеллекта успешных командиров армии. Стимуляция неких зон нашего мозга, при помощи специализированных заданий, позволит из никудышного курсанта с легкостью сделать достойного генерала.

Исследования проводят ученые США из Уэйк-Форестского университета. Уже есть результаты, которые подтверждают то, что у военных лидеров различные участки мозга при решении поставленных перед ними задач работают немного иначе, чем у обычных офицеров и курсантов.

Похудеть поможет наше собственное… сердце

Похудеть поможет наше собственное… сердце

Ученые доказали, что наш «мотор» способен сжигать лишние жиры

Всем известно (и не будем себе врать), что самый верный способ сбросить лишние кило — активные занятия в спортзале. Ведь только в движении наши мышцы начинают «питаться» запасами жира. Ни одна диета или таблетки для похудения не работают в должной мере без увеличения физнагрузок.

А вот новое исследование Шейлы Коллинз из Медицинского исследовательского института Сэнфорд-Бернам показало, что

Разработана живая заплатка для разбитых сердец

Разработана живая заплатка для разбитых сердец

Биомедики из университета Дюка вырастили трехмерную сердечную мышцу человека, действие которой ничем не отличается от естественной живой ткани.

Прорыв может оказаться важным в лечении пациентов с сердечными приступами или в качестве базиса для тестирования новых препаратов от сердечных болезней.

«Сердечная заплатка» выращенная в лаборатории из клеток человека, преодолевает два основных препятствия, стоящие перед клеточными методами лечения

FDA подтвердило влияние лекарств от мигрени на IQ детей

FDA подтвердило влияние лекарств от мигрени на IQ детей

Эксперты Управления по продуктам и лекарствам США (FDA) подтвердили, что содержащие вальпроевую кислоту лекарства от мигрени отрицательно влияют на IQ детей, говорится на сайте ведомства.

В Америке препараты, содержащие вальпроевую кислоту, одобрены к применению при лечении мигрени, эпилепсии и биполярных расстройств. Среди противопоказаний к лечению такими лекарствами фигурирует беременность и лактация.

Впервые отрицательное действие вальпроевой кислоты и ее солей на IQ плода было открыто в 2009 году.

Болит голова? Это вы съели чего-нибудь

Болит голова? Это вы съели чего-нибудь

Самые неожиданные причины боли, и как правильно с ними бороться

Во всяком случае примерно каждый пятый случай головной боли можно связать с тем, что было у нас в тарелке.

Чаще всего головные боли начинают преследовать тех, кто подсел на низкокалорийную диету. Особенно это касается тех вариантов питания, когда сильно ограничиваются или полностью исключаются углеводы.

Похудение с помощью фитнес клуба

Похудение с помощью фитнес клуба

Бытует мнение, что все достаточно просто — кушай меньше и лишний жирок уйдет сам. В этой фразе есть здравое зерно, но для того чтобы по-настоящему (т.е устойчиво, а не на короткий период) начать меньше есть нужно, фактически, несколько изменить свои привычки, изменить свой образ жизни.

Огромное количество людей пытаются, изнуряют себя диетами, но результата не добиваются. Отчасти, во многом потому, что те несколько недель самоконтроля, когда практикуется диета, они рассматривают как временное явления и потом возвращаются к привычному образу жизни.

Яркий свет защищает сердце

Яркий свет защищает сердце

Специалисты из медицинской школы Колорадского университета в Денвере обнаружили, что интенсивный свет снижает негативные последствия от сердечного приступа.

Ученые объясняют, что освещение, в котором находится человек, влияет на циркадные ритмы, поскольку биологические часы связаны со светом и темнотой.

Циркадные ритмы регулируются белками в головном в мозге. Подобные белки есть и в других органах, в том числе, и в сердце.

Таблетка, заставляющая сердце омолодиться, совершит настоящий переворот в кардиологии

Таблетка, заставляющая сердце омолодиться, совершит настоящий переворот в кардиологии

В ближайшие годы в арсенале медиков может появиться уникальная таблетка, позволяющая сердцу лечить себя самостоятельно. По словам ученых, данная разработка сделает восстановление после сердечного приступа – одним из самых простых дел, пишет The Daily Mail.

Собственно, таблетка, о которой идет речь, является частью многомиллионного исследовательского проекта Британского фонда сердца. Кроме нее специалисты работают над пластырем, сделанным из здоровой ткани, и инъекциями стволовых клеток. Однако основную ставку специалисты все же делают на таблетку.