30 минут зарядки спасут от сердечного приступа

30 минут зарядки спасут от сердечного приступа

Известно, что физические нагрузки положительно влияют на наше здоровье, однако, согласно результатам последнего исследования, проведенного шведскими учеными, один час умеренных физических нагрузок или 30 минут активных физических нагрузок способны понизить риск развития сердечного приступа на 46%.

как поясняет один из авторов исследования, доктор Каспер Андерсен, нет необходимости пробегать марафонскую дистанцию

От инсульта может защитить рыба, но не добавки с рыбьим жиром

От инсульта может защитить рыба, но не добавки с рыбьим жиром

Новое исследование показало, что употребление в пищу рыбы – в особенности жирной – дважды в неделю может помочь защитить вас от инсульта, а вот добавки с рыбьим жиром такого же эффекта не оказывают. Исследователи проанализировали результаты 38 предыдущих исследований, чтобы рассмотреть корреляцию между употреблением рыбы и риском инсульта или микроинсульта (известного среди докторов как преходящая ишемическая атака). В исследование было вовлечено почти 800 тысяч человек из 15 стран.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Основными факторами риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний являются ожирение, низкая физическая активность, гиперхолестеринемия, курение, употребление спиртных напитков.
Ожирение

Излишняя масса тела накладывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Ожирение — это избыточная масса тела человека за счёт повышенного содержания в организме жировой ткани. Чаще всего встречаются умеренные формы ожирения.

Лучшие способы очищения сосудов клевером

Лучшие способы очищения сосудов клевером

Клевер широко распространен в нашем регионе — его принято считать сугубо кормовой культурой. Между тем, это растение преисполнено полезными веществами, которые способны очистить организм от вредных элементов и даже излечить некоторые болезни. Очищение сосудов клевером практикуется издавна – этой несложной процедуре посвящена наша статья.

Коротко о пользе клевера

Почему после 50 лет сердце требует особой заботы

Почему после 50 лет сердце требует особой заботы

Почему после 50 лет сердце требует особой заботы. Когда нужно задуматься о здоровье сердца? Если вы спросите об этом врача, он сразу же ответит: «C ранней юности».
Придерживаться рационального питания, не брать в руки сигарету, не злоупотреблять алкоголем – эти простые на первый взгляд правила помогают смолоду сохранять сердечно-сосудистую систему в хорошем, работо¬способном состоянии.

Диета для сердца: самые полезные продукты

Диета для сердца: самые полезные продукты

Поддержать сердце и избежать инфаркта можно с помощью правильно составленной диеты. Узнай, какие продукты наиболее полезны для сердца.

Важнейшим фактором, регулирующим работу сердца, является соотношение в организме полезных веществ, получаемых с пищей. Наиболее значимым является правильный баланс калия, кальция, магния, фосфора.

Чтобы синусовый узел работал слаженно, необходимо снабжать сердце калием

Высокая цена может помешать продвижению инновационных ЛС для лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Высокая цена может помешать продвижению инновационных ЛС для лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Разработка новых лекарственных средств для терапии сердечно-сосудистых заболеваний набирает обороты, на этапе клинических исследований находится целый ряд крайне перспективных препаратов, однако рыночный успех того или иного медикамента будет обусловлен не только его эффективностью, но и стоимостью, рассказал почетный профессор Университета Лилля и экс-президент Европейского сообщества кардиологии Мишель Бертран (Michel Bertrand).

По его словам, основная проблема фармацевтической промышленности состоит в том, что к моменту выхода на рынок новых дорогостоящих

Марихуана провоцирует сердечнососудистые осложнения

Марихуана провоцирует сердечнососудистые осложнения

Марихуана провоцирует сердечнососудистые осложнения. Статья рассказывает об исследовании, которое доказало, что использование марихуаны может увеличить риски сердечнососудистых осложнений и даже привести к ранней смерти, особенно если ее употребляют люди в возрастной категории до 35-40 лет.

Согласно данным Национального Института о Злоупотреблении наркотиками, приблизительно 52 процента американцев в возрасте 18-25 лет употребляют марихуану в течение своей жизни

Создан экологический биостент

Создан экологический биостент

Согласно последней публикации в журнале The Lancet, новый биоэкологический стент для коронарной артерии является вполне совместимым с существующим золотым стандартом. Как правило, в предыдущих версиях стента были использованы не биологически разрушаемые полимеры, боле того, в таких стентах применяли и компоненты из нержавеющей стали, все это в целом повышало риск возможных послеоперационных осложнений.

Стенты для коронарной артерии представляют собой металлический каркас

Сидячий образ жизни вызывает головные боли

Сидячий образ жизни вызывает головные боли

Норвежские ученые провели исследования, в рамках которого было обследовано более 69 тысяч человек.

Выяснилось, что чем более «сидячий» образ жизни ведет человек, тем более вероятно, что он страдает головными болями.

Результаты исследования показали, что низкая активность физической деятельности является ключевым фактором риска. Также доказано и обратное — физическая активность уменьшает вероятность возникновения хронических головных болей, которые часто называют мигренью

Камни в почках повышают риск инсульта

Камни в почках повышают риск инсульта

Давно известно, что камни в почках повышают риск развития хронической болезни почек. Однако, как сообщает новое исследование, опубликованное в журнале American Journal of Kidney Diseases, они также могут стать причиной увеличения риска развития ишемической болезни сердца и инсульта.

Камнями в почках принято называть накопление химических отходов кальция, оксалатов, цистина, фосфата, ксантина и ирата, которые образуют твердую массу. Как правило, данные отходы выводятся из организма вместе с мочой,

Добавки с кальцием вызывают сердечный приступ

Добавки с кальцием вызывают сердечный приступ

Специалисты из Исследовательского ракового центра (Cancer Research Centre) в Гейдельберге установили, что добавки с кальцием имеют очень опасный побочный эффект. Препараты с этим элементом призваны укрепить костные ткани, но вместе с этим они очень негативно влияют на работу сердца.

В течение 10 лет ученые исследовали 23 980 человек. Специалисты фиксировали частоту сердечных приступов в группах людей, принимающих и не принимающих препараты с кальцием. Так, среди 15 959 человек, которые принимали добавки с кальцием,