Курильщику полезно бросить свою пагубную привычку, даже тогда, когда это ведет набору после отказа от сигарет лишнего веса. Польза для сердца даже в этом случае перевешивает все минусы от приобретения дополнительных килограммов. Этот интересный и ободряющий факт, для курильщиков готовых расстаться с сигаретами, установили со всей непреложностью американские исследователи из сердечного центра в Индиане.

Очень многие из курящих людей не хотят расстаться с табаком из страха, что после этого их вес начнет бесконтрольно расти, испортит фигуру и подорвет здоровье эффективнее, чем табакокурение. А значит бросать курить – это бессмысленное и бесполезное занятие. Но ученые исследователи полностью развенчали это ошибочное и очень вредное мнение.

Правда теоретически возможно, что лишний вес поспособствует возникновению диабета либо инфаркта. Однако дотошный анализ состояния здоровья более сотни тысяч женщин пожилого возраста установил, что сердце становится здоровее после отказа от никотиновой пагубной зависимости. А лишние килограммы жира достаточно просто согнать правильной диетой и умеренными физическими упражнениями. Также установлено, что прекращение курения дает мгновенный оздоровительный эффект. Так всего через полчаса у курильщика давление снижается до вполне нормальных значений. А менее чем через половину суток вдвое понижается содержание СО, а уровень кислорода приходит к нормальным показателям.

Если вы увлекаетесь охотой, то вас точно заинтересуют коллиматорные прицелы, которые позволят вам более точно стрелять. Кстати, стоит обратить внимание, что время провождение на природе благотворно влияет на ваше сердце.