Кардиолог Ибрагимова: любителям соленого грозит ожирение

Кардиолог Ибрагимова: любителям соленого грозит ожирение

Любовь ко всему соленому может спровоцировать проблемы с повышенным аппетитом и лишние жировые отложения, предупредила кардиолог Айша Ибрагимова.

Врач-кардиолог рассказала в интервью об опасных последствиях любви к соленым закускам. Ибрагимова заявила, что любители соленого могут столкнуться с проблемой лишнего веса.

«При переизбытке соли повышается систолическое артериальное давление, а также увеличивается аппетит, что может привести к ожирению», — пояснила медик .

Кардиолог добавила, что пристрастие к соленьям тесно связано с проблемой отечности из-за задержки жидкости в организме. Кроме того, жидкость, задерживающаяся в тканях, создает повышенную нагрузку на сердце.

Еще одно последствие злоупотребления солью – это слишком активное выведение кальция через почки. В данном случае повышается вероятность того, что в почках появятся камни.

Кардиолог Ибрагимова отметила: если в питании человека ежедневно присутствуют продукты промышленной переработки, готовые блюда и полуфабрикаты, можно не сомневаться – он съедает соли больше, чем нужно. Чтобы начать употреблять меньше соли, следует минимизировать количество такой еды в рационе,

«Также рекомендовано недосаливать пищу при ее приготовлении», — резюмировала эксперт.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.