Какие есть признаки сердечной недостаточности. Кардиологи предупреждают: это опасное заболевание в России резко помолодело [какие симптомы должны насторожить]

— Когда моему отцу поставили диагноз «сердечная недостаточность», то ни он, ни мы, члены семьи, недооценивали опасность этой болезни, — рассказывает артист Михаил Полицеймако, сын любимого многими актера Семена Фарады. 5 лет назад, в августе 2009-го герой популярных советских фильмов ушел из жизни. Причиной смерти стала хроническая сердечно-сосудистая недостаточность (ХСН).
«МЫ ВОШЛИ В ЭПОХУ ХСН»
В России этим заболеванием страдает более 9 миллионов человек. Причем, в отличие от США и Европы, где диагноз ХСН ставится в основном людям от 70 до 89 лет, в нашей стране возраст таких сердечников все чаще не дотягивает даже до 60-ти.
— Можно сказать, что сейчас мы вошли в эпоху сердечной недостаточности, у многих россиян эта опасная болезнь развивается уже с 50 лет, — отмечает доктор медицинских наук, руководитель отдела заболеваний миокарда и сердечной недостаточности Российского кардиологического научно-производственного комплекса (РКНПК) Минздрава России Сергей Терещенко.
СПРАВКА «КП»
Сердечная недостаточность – это распространенное и потенциально опасное для жизни состояние, при котором сердце начинает хуже перекачивать кровь по сосудам. Из-за этого органы недополучают питательных веществ и кислорода, организму становится все труднее выполнять повседневную физическую нагрузку. Чаще всего из-за нарушения кровоснабжения страдают почки, печень, мышцы и центральная нервная система.
ЭСКАЛАТОР, КОТОРЫЙ УСКОРЯЕТСЯ
По словам врачей одна из главных предпосылок для развития ХСН – гипертония. Ей страдает около 40% населения в нашей стране, причем нередко давление начинает регулярно подскакивать выше нормы (130 на 80 мм рт. ст.) уже после 35 лет. Вторая основная причина развития сердечной недостаточности – ишемическая болезнь сердца. Также толчком для возникновения ХСН часто становятся инфаркты и инсульты (как у Семена Фарады).
— Главная опасность – это ухудшение течения болезни и состояния больного после каждого обострения (декомпенсации), — поясняет Сергей Терещенко. – Человек как будто оказывается на эскалаторе, который везет его вниз, и после каждого обострения эскалатор становится все круче и двигается все быстрее. Увы, итог этого движения – летальный исход. До 30% пациентов с декомпенсацией сердечной недостаточности после выписки из стационара умирают в течение года.
БУДЬ В КУРСЕ: 5 ОПАСНЫХ СИМПТОМОВ
Поэтому врачи-кардиологи призывают не пускать болезнь на самотек и на встрече с журналистами рассказали, какие основные симптомы должны насторожить. Это пять признаков:
1. одышка,
2. кашель,
3. сердцебиение,
4. слабость, быстрая утомляемость,
5. появление отеков, в первую очередь в области живота и лодыжек.
— Конечно же, это повод обратиться к врачу и пройти необходимые обследования, но, если вы или кто-то из ваших близких чувствует боль за грудиной и ощущает удушье, то нужно немедленно вызывать Скорую, — подчеркивает кардиолог Терещенко. Медики называют два этих симптома «несовместимыми с жизнью» и призывают ни в коем случае не надеяться, что «пройдет само». Кроме того, если раньше человек не принимал каких-либо сердечных препаратов, то опасно самостоятельно глотать таблетки дома в качестве экстренной помощи. Известны случаи, когда нитроглицерин, который обычно рекомендуют класть под язык при сердечных приступах, приводил к клинической смерти у пациента. Поэтому важно, чтобы рядом были врачи.
ЧТО ПОМОЖЕТ?
— Сердечная недостаточность это хроническое заболевание, и при правильной организации лечения, питания и физической активности можно значительно снизить риск обострений, — обнадеживает врач-кардиолог, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник РКНПК Минздрава РФ Игорь Жиров.
Врачи советуют прежде всего правильно питаться и контролировать вес. А из всех физических нагрузок отдать предпочтение быстрой ходьбе: не менее одного – полутора часов в день. «При сердечной недостаточности это поможет сердцу несравненно лучше, чем покупка абонемента в фитнес-клуб», — уверяет кардиолог Жиров.