Алкоголь в умеренных количествах защищает от развития деменции и одной из самых распространенных ее форм – болезни Альцгеймера. Особенно полезным для профилактики старческого слабоумия является вино.

Исследователи из университета Чикаго, США, проанализировали данные о более чем 365000 человек, которые приняли участие в 143 научных трудах, начиная с 1977 года, и пришли к выводу, что любители выпить на 23% реже страдают от деменции, болезни Альцгеймера и других видов когнитивных расстройств, характеризующихся снижением умственных способностей. Профилактическое влияние алкоголя наблюдалось даже после того, как были учтены такие факторы, как возраст, пол, курение и т.д.

При этом не следует злоупотреблять спиртным, предупреждают ученые. Умеренное количество алкоголя – это максимум две порции в день для мужчин и одна порция в день для женщин. У тех, кто пьет больше, наблюдается обратный эффект — риск развития различных форм деменции немного повышается.

«Мы не собираемся рекомендовать спиртное тем, кто не пьет. Однако следует знать, что в небольших количествах алкоголь может быть полезным», — подчеркивают исследователи. Вино, по их мнению, более полезно, чем пиво и крепкие спиртные напитки.

Ассоциация между умеренным употреблением алкогольных напитков, снижением риска развития старческого слабоумия и снижения интеллектуальных навыков, была отмечено в 14 из 19 стран.