Здоровье сосудов

Здоровье сосудов

Почему всегда желают обязательно здоровье? Его нельзя купить, его нельзя найти. И счастливым как-то не будешь, когда у тебя голова раскалывается, судорога сводит все тело и дышать сложно. Даже если ты лежишь на куче денег, а тебя окружают гурии из райского гарема. Но, несмотря на это, мы все равно постепенно тратим свое здоровье отсутствием здорового образа жизни и плохим питанием. Поэтому нет ничего удивительного в том, что годам к 30 все то, за чем мы не уследили в молодости, сваливается на нас.

Многие из нас знают, за что отвечает кровеносная система. Водопровод и поставщик еды для всех органов – сосуды, контейнеры, в которых передаются все питательные вещества – клетки крови. Это обычный школьный курс биологии. Поэтому важно следить за состоянием этой системы, очистить и укрепить сосуды. Ведь отсутствие этих процедур приведет к голоданию, недостатку питания отдельных органов. Из-за чего они будут хуже работать. Ухудшается защита нашего организма от вирусов и бактерий, иммунитет, ведь основные его элементы как раз проходят по кровеносным сосудам. Мы начинаем хуже соображать, ведь вместе с кровью в мозг поступает все меньше и меньше кислорода, который является основным для его работы. И, конечно, в первую очередь от закупоривания сосудов страдает само сердце.

Для того, чтобы избежать проблем с очисткой, можете прочитать эту статью http://chistkam.ru/krov-i-sosudistaya-sistema/kak-ochistit-i-ukrepit-sosudy-rekomendacii-i-narodnye-recepty.html. Впрочем, это далеко не весь цикл полезных текстов, которые есть на сайте. Больше можно найти здесь http://chistkam.ru/krov-i-sosudistaya-sistema.

Как видно, процедуры, необходимые для прочистки сосудов в домашних условиях, не представляют собой ничего особенного. Это всего лишь очередное сбалансированное питание, то есть то, что мы могли упустить в детстве. Но теперь известные нам овощи, зеленый чай, мед, сухофрукты и прочее обрели новую форму, новый состав. Ведь нам предстоит не поддерживать сосуды в здоровом состоянии, а именно прочищать их от уже появившихся тромбов. Конечно, теперь уже одним здоровым питанием не обойтись. Придется добавлять в свой рацион и витамины, и серьезные лекарства. Все это необходимо, чтобы наверстать упущенное, вернуть то, что мы потеряли раньше.

Ну а если вы решили с юных лет заниматься поддержанием кровеносной системы, следует добавить в свой рацион несколько продуктов: миндаль, лосось, подсолнечное масло, курагу, отруби, киви и фундук. Не обязательно принимать только их, достаточно выбрать что-то из этого списка и употреблять почаще.

Автор: Эдуард Шинкин

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.