Как оградить себя от аллергии

Как оградить себя от аллергии

Под аллергией подразумевают определенную реакцию организма к некоторым веществам, которые, на самом деле, являются абсолютно безвредными. Сейчас аллергией страдает огромное количество как детей, так и взрослых. Ситуация обостряется в связи с ухудшением экологии, увеличивающимся количеством стрессов, неблагоприятными условиями проживания или работы и многому другому. Основным признаком аллергии является появление кожной сыпи в виде пятен, пузырьков или даже волдырей. Такая сыпь обычно дает неприятное ощущение жжения и зуда. Но, кроме этого, могут появиться такие неприятные признаки токсического воздействия на организм, как повышение температуры, появление рвоты и тошноты.

Чтобы избежать этих неприятных ощущений, желательно как можно меньше иметь контактов с аллергеном. Если у вас аллергия на цветочную пыльцу, то желательно меньше пребывать на свежем воздухе в середине дня, когда на улице максимальная температура воздуха. Те, кто страдает от аллергий на пищевые продукты, должны очень внимательно относиться к своему рациону и не употреблять продукты, которые им противопоказаны. При аллергии на лекарственные препараты необходимо поставить в известность врача, чтобы все назначения не спровоцировали аллергическую реакцию организма. Очень часто возникает аллергия у владельцев кошек и собак, поэтому если нет возможности и желания переселить животное в другое место, то нужно до минимума снизить с ним контакт, тщательно чистить вещи от шерсти.

Для того чтобы оградиться от аллергии важно следить за гигиеническим состоянием своего жилища. Не забывать, что химчистка мягкой мебели будет необходима, а также следует регулярно проводить чистку ковров, проветривать жилые помещения, сушить на солнце подушки, одеяла, своевременно стирать белье. Если у вас появились симптомы аллергии, то лучше заменить перьевые подушки, шерстяные или пуховые одеяла на синтетические изделия.

Женщины постоянно пользуются косметическими средствами, поэтому, чтобы уберечься от аллергии, им необходимо пользоваться только продукцией, которая не вызывает дерматита. Причиной такой реакции организма могут стать включенные в их состав белковые компоненты косметики, растительные экстракты, консерванты и витамины. Зачастую возникновение аллергической реакции не является виной производителей косметических средств, а это особенность вашей иммунной системы.

Все чаще наша деятельность связана с компьютерами, поэтому женщины подвержены воздействию аллергенов. Ведь монитор при работе может выделять вредные пары, а блок питания содержит смолы, которые при нагревании тоже поступают в воздух. Поэтому в подобном случае очень важно проветривать помещение, своевременно удалять пыль с компьютера, чередовать работу с принтером. Но, прежде всего, чтобы оградиться от воздействия аллергии, необходимо укреплять свою иммунную систему.

Автор: Эдуард Шинкин

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.