![Терапевт Ярцева: горячая ванна помогает нервной и сердечно-сосудистой системам Терапевт Ярцева: горячая ванна помогает нервной и сердечно-сосудистой системам](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2023/01/3nbug93oFbJnzBRKQFYx9EdDfW8sXiBpXIdDfhQFUiT_JZgzSagDRbsiRCwepWcqU4NTxQQpooc82dRbPgKNkdLi-16.jpg)
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, что горячая ванна оказывает на человека расслабляющий эффект, расширяет сосуды по всему организму, что положительно сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах.
«Горячая ванна имеет расслабляющий эффект, расширяет сосуды в мышцах, в органах. Это расслабление влияет на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, особенно если ванна с морской солью, эфирными маслами. Например, лаванда очень хорошо расслабляет», — рассказала Ярцева.
По ее словам, прием горячей ванны может помочь снять спазмы. Кроме того, ванна с горячей водой помогает и в дерматологическом смысле, подчеркнула врач.