Не просто тренировка, а персональная стратегия здоровья Когда речь заходит о лечебной физкультуре, многие представляют себе однообразный зал, где все делают одинаковые наклоны под счет. Но современная ЛФК давно ушла от этого стереотипа. Сегодня перед человеком, нуждающимся в восстановлении, стоит не менее важный выбор, чем подбор самих упражнений: заниматься один на один с инструктором или […]