Ученые из Оксфордского университета семь лет наблюдали за 500 тысячами китайцев и выяснили, что употребление фруктов снижает риск инсульта на 40%. По результатам исследований, те испытуемые, в рационе которых не было фруктов, имели риск развития инсульта или другой патологии сердечно-сосудистой системы на 40% больше чем те, кто регулярно кушал фрукты. Ученые установили, что достаточно употреблять […]