Повышенное кровяное давление зачастую вызывается разными аспектами нездорового образа жизни, поэтому его возможно корректировать естественным путем, не принимая лекарств. Медики советуют для этого контролировать вес и менять привычки. Британскими кардиологами из Blood Pressure UK и British Heart Foundation были перечислены несколько лучших способов снизить кровяное давление естественным путем. Их замечания и рекомендации опубликовало издание Express.